Las cosas, como son

I parte: el qué

En enero de 2022 hice mi primer curso de meditación Vipassana.

Y creo que hoy, 11 meses después, aún estoy procesando la experiencia.

No sé si alguno sabe qué es la meditación Vipassana. Yo la escuché por primera vez gracias a mi amigo Jesús y después en India. Y a partir de allí me fui enterando de gente que conocía que había hecho el curso. A mí me llevó varios años tomar la decisión de hacerlo y un par más lograr entrar; pues tienes que aplicar, son muchos los solicitantes y pocos los cupos. Supongo que antes no estaba preparada para hacerlo; pero como dicen, "cuando el alumno está listo, el maestro llega". 

Y en enero de este año por fin llegó mi momento. 

Regalo de primavera: Madrid para todos

Siempre he sido una cazadora de planes baratos, y no porque sea pichirre o tacaña. Por el contrario, es porque siempre quiero hacer de todo y no me gusta cuando tengo que elegir entre una cosa u otra. Razón por la cual que me he entrenado mucho para que el dinero nunca sea una excusa a la hora de hacer planes en Madrid.

Los 7 años que tengo viviendo en Madrid me ha llenado de experticia en este arte, y como estamos en la época de Acuario, quiero compartir con todos dos rutas para hacer en Madrid sin tener que gastar mucho.  

Relatos de Backpacker

Para leer la primera parte de esta historia debes ir aquí.

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Comienzo a revisar las sábanas. Hay unos bichitos negros caminando por el tejido rojo que cubre la cama. 

FUCK! BED BUGS! grito.

Miro al chico de la esquina y le pregunto si en su cama también hay. Me dice que él no le hace caso a los bichos y que para eso tiene su bolsa de dormir. 

Lo veo tan tranquilo que siento vergüenza de mi grito. Nunca antes me había pasado esto. Así que me digo a mi misma que si él lo hace, yo también puedo. ¿O no? 

Abro mi sleeping bag y me meto de nuevo a la cama. Mi voz interior me grita que no lo haga, que es un error, pero yo no le hago caso. Y estoy tan cansada que me quedo dormida rapidísimo. 

Una hora después me despierto. Los bichitos se metieron por dentro de mi sleeping y me están mordiendo.

Me paro de la cama y enciendo mi luz, cuando por la puerta entra una chica (ella sí se ha ido de fiesta). 

- Oh! Disculpa si te he despertado.

- ¡Que va! No has sido tú. La verdad es que hay bed bugs en mi cama. Revisa en la tuya antes de acostarte. 

¡BINGO! En la de ella también hay bichitos negros caminando.

Dos caras de una misma moneda.

Así como irse no es 

lo mismo que llegar; 

ser inmigrante no es lo mismo

que emigrar. 

Cara A. Hace 4 años me convertí en emigrante.

El 26 de marzo de 2014 salí de Venezuela. Salí con dos maletas y un billete de vuelta que en ese momento no sabía que no usaría. Desde ese día han pasado cuatro años. 4 años que, aunque a veces parecen muchos, son pocos. Cuatro años en los que todo cambió. 

"Hiraeth". Hace unos meses, viendo una película, descubrí esta palabra galesa que explica perfectamente lo que siento cuando pienso en Venezuela. Aunque no tiene traducción literal, viene a significar algo como "profunda pena por un hogar al que no puedes volver". Habrá quienes digan que soy una exagerada, pues a Venezuela puedo volver cuando quiera. No tengo prohibida la entrada, mis padres viven aún allí, y sin importar cuánto tiempo pase, siempre será mi país. Sin embargo, ese hogar que añoro, en el que pienso cuando estoy triste, el que forma parte de mis recuerdos, ese lugar ya no existe. Aunque volviese mañana mismo a Venezuela, la vida tal y como la conocí, como la viví, solo existe en fotos y en mi memoria.

Seguir la flecha --> 2018

"Lo más auténtico de la vida es lo que uno hace

habiendo sido probado, habiendo entrando en crisis

y habiendo salido de ella. Es la vida real."

Seis meses han pasado desde que regresé de completar el tramo de El Camino que fue mi camino, y hasta hace dos semanas tenía mucho más de seis meses sin publicar algo por aquí. Siempre pensé que al volver de Santiago de Compostela tendría muchas ganas de escribir y compartir mi experiencia, pero me di cuenta de que por mucho que intentase plasmarla, la experiencia solo se puede vivir por sí mismo. Así que había preferido guardármela para mí. 

Sin embargo, el 2017 se acerca a su final; y cada vez que un año termina me pongo muy pensativa y analítica. Comienzo a evaluar todo, pongo sobre la mesa los planes y proyectos no terminados, y me planteo muchos por qué. Es un momento que en realidad puede ser muy frustrante. Sobre todo cuando el saldo, en lugar de ser positivo, te arroja número rojos.

El hecho es que me he puesto a reflexionar sobre mi año, y por mucho que me guste ponerle nombre a las cosas (como a mis cumpleaños), no podría definir mi 2017 con una sola palabra. Fue un buen año, no me voy a quejar, pero muy intenso y bastante movido. La primera mitad del año no fue fácil y sin darme cuenta (y sin que fuese adrede), yo me lo hice aún más difícil. Me puse una cantidad absurda de metas por cumplir antes de 2018 que me tenían muy presionada.

De madrugada

No creo que nuestro paso por esta vida sea meramente circunstancial. 

No creo en coincidencias ni casualidades.

Soy una romántica que apuesta por las segundas, terceras y hasta cuartas oportunidades. Al final, todos tenemos derecho a arrepentirnos y equivocarnos (o al revés). 

Pero lo cierto es que, al igual que en El Camino, a lo largo de la vida nos encontraremos (muchísimas) personas que nos acompañarán y contribuirán a que nuestro camino sea lo que tiene que ser. Pero que no por ello tendrán que quedarse -para siempre- a nuestro lado. Hay con quiénes caminaremos toda una etapa, o simplemente unos cuantos kilómetros, para después despedirnos, desearnos buen camino y continuar. 

Como dueles, Venezuela

Esto lo publiqué ayer, 3 de mayo de 2017, en mi Facebook; después de que terminara una de las represiones más fuertes que ha arremetido el gobierno de Nicolás Maduro en contra de los manifestantes que protestaban en las calles de Venezuela. Lo escribí con el corazón triste, muy triste, después de que una ballena arrollara a un chico y de que la Guardia Nacional asesinara a Armando Cañizales, de 17 años. 

Sin embargo, lo posteo hoy aquí para inmortalizarlo. Para poder volver a leerlo dentro de algunos años y recordar que en 2017, el pueblo venezolano vivió una de sus más terribles pesadilla. Tanto los que estaban dentro del país como los que estábamos fuera de él. 

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Actualmente, mi vida como venezolana fuera de Venezuela se mueve entre dos polos. Por un lado, el querer aprovechar cada oportunidad y cada aventura que me ofrece el país en el que vivo ahora; y por el otro, un sentimiento de culpa muy arrecho por no estar allá, dejándome la piel en la calle como todos los que están luchando por mi país. (Porque quienes luchan no son anónimos. Son mis amigos, los papás de mis amigos, mis profesores, mis conocidos. Y son ellos quienes están siendo reprimidos, detenidos, amedrentados.)

Entre el correr y el emigrar

El pasado domingo culminó la primera fase de una aventura que comenzó -formalmente- en junio del año pasado, cuando me llegó un mail que anunciaba la 1/2 Maratón de Madrid 2017. Y, sin pensarlo mucho, me inscribí. Fue instintivo. Impulsivo. Producto de muchas emociones que estaba viviendo en ese entonces. Sin embargo, esta aventura empezó verdaderamente en abril de 2015 cuando corrí mi primera carrera. Los 10K de la EDP Rock 'n' Roll de Madrid. Quién iba a decir en ese entonces que 2 años después volvería a correr la misma carrera, pero en formato media maratón.

La verdad es que si 10 años atrás alguien me hubiese dicho que cuando tuviese 30 iba a correr una media maratón, no lo hubiese creído nunca. ¿Yo, corriendo? ¡Por favor! Si no era capaz de darle 2 vueltas a una cancha de fútbol. Aunque siempre he hecho ejercicio; correr no era lo mío. Sino que lo digan mis compañeras de TS del colegio Saint-Vincent de Soignies. Bien saben ellas como sufrí cada una de las clases de atletismo que hice durante mi año de intercambio en Bélgica.

Todos somos extranjeros

A un día del ataque terrorista en Londres.

A un año del ataque en Bruselas.

A 13 años del 11M en España.

A todos los días de Gaza, Siria y Venezuela. 

Mercedes logra salir de casa 10 minutos. Sebas ha comido y está dormido. No molestará a la abuela hasta dentro de 3 horas. 

Mercedes se calza un jean, sudadera gruesa y botas peludas. Introduce un billlete de 5 euros en el bolsillo, y se encamina hasta el supermercado Día que está 3 bloques más arriba de su edificio. No lleva cartera, solo lo necesario para pagar la lata de guisantes que le hace falta para el almuerzo.

Entra con paso firme a la tienda pues ya sabe lo que va a comprar, y entonces una voz acusadora la para en seco:

- Tú no entras aquí. No nos harás lo mismo que ayer.

Mercedes se paraliza. No entiende de qué le habla la cajera del supermercado. Acto seguido siente como uno de los chicos que acomoda los alimentos en los estantes la toma del brazo y la lleva fuera del establecimiento.

El porqué ahora leo revistas masculinas

Todo sucedió sobre las 5:45 de la tarde, al finalizar una reunión con un cliente. Estábamos hablando de redes sociales para ligar (yo es que soy pro estas apps [pero de eso les cuento otro día]) cuando cité el último artículo de una revista masculina que explicaba por qué ya no se liga en los bares. La clienta, mujer, inmediatamente respondió: "Yo lo leí. ¡Muy gracioso! Es que yo soy muy fan de GQ" (la revista en cuestión). Compartí su opinión e intercambiamos comentarios sobre lo inteligentes, divertidas e interesantes que suelen ser las publicaciones de esa revista. 

Entonces me puse a pensar en los artículos de revistas (online) que he leído últimamente y que siento me han aportado algo (o vamos, que al menos me han interesado leer) y resulta que la mayoría han sido en revistas masculinas: GQ (de mis favoritas), Esquire, Forbes, Men's Health.

¿Qué pasa entonces con las revistas femeninas?

A un mes de haber terminado el 2016...

Como me ha pasado otras tantas veces, este post tenía semanas 

engavetado (en borradores) esperando ver la luz. Y a pesar de que con el 

destiempo pierde un poco el encanto, más vale tarde que nunca.

Un mes ha pasado desde que terminó ese "fatídico 2016" y aún hay quienes hablan de lo malo que fue ese año para el mundo. Aunque con diferentes matices (y a pesar de que para algunos fue grandioso) el sentimiento colectivo es más o menos el mismo: 2016 fue un año de merde. Y sí que lo fue. Trajo desgracias naturales, se perdieron muchas vidas, la estupidez, el odio y el resentimiento se demostraron en su máxima expresión y la intolerancia alcanzó niveles gravísimos. Viéndolo desde esta perspectiva, el saldo de 2016 no es para nada positivo (y a juzgar por este primer mes, el 2017 tampoco pinta muy bien). 

- APREND(iend)O -

Después de 30 años y 7 meses de vida por fin he entendido (o eso creo) que las cosas sí pasan por algo. 
Que hay cosas que no se piden, y que si debes pedirlas hay algo que va mal.
Que las amistades no se obligan y las relaciones no se fuerzan.
Que no todo el mundo merece una oportunidad y mucho menos una segunda. 
Y que tarde o temprano la vida se encargará de sacar de nuestra vida a quienes no deben estar en ella.

En la vida solo estamos de paso. Solos llegamos y solos nos vamos.
Es bueno estar rodeado de gente, pero NADIE es imprescindible ni indispensable.
Así que escojamos muy bien a quienes le damos poder dentro de nuestra vida y el placer de acompañarnos en este camino. Al final siempre habrá gente que llega y gente que se va.

La vida es una fiesta, y quienes no ayuden a hacérnosla más divertida y emocionante no merecen formar parte de ella.
La felicidad es una decisión. A por ella. 
¡Salud!

Cuantificando

56 días
11 idas al aeropuerto
17 abrazos felices de reencuentros y bienvenidas
16 abrazos tristes de "feliz viaje, que te vaya muy bien"
Incontables buenos momentos vividos y unas cuantas promesas de "nos veremos muy pronto"

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#Awsome3FIT: Mis 30 años MUY llenos de vida

Quienes me conocen saben lo importante que es mi cumpleaños para mi. Lo mucho que disfruto celebrarlo y vociferarlo a los cuatro vientos; lo que me gusta que me abracen, me llamen y me feliciten; lo que significan los días previos, la espera del este gran día y su llegada.

Nunca me he sentido mal de cumplir años. Siempre lo he celebrado y me emociona mucho hacerlo.  

Guía práctica para vivir en España - PARTE I

Hace unas semanas cumplí 2 años de haber llegado a España, y aunque no es mucho tiempo y aún me queda mucho por ver, he aprendido algunas cosas. Por lo que he decidido hacer una lista de cosas tontas (y no tan tontas) que quizá te ayuden a hacer más fácil el proceso de adaptación en caso de que se vengan a vivir y trabajar en la capital española.

Estoy segura que me faltarán muchas, y que quienes ya tengan tiempo aquí conocerán otras, pero esta es simplemente una lista básica. 

Aquí vamos:

Caer - Levantarte - (APRENDER) - Continuar

Después de superar algunos días (quizá semanas) con un ánimo medio chimbo, he llegado a ciertas conclusiones que quisiera compartir con todos. 

Vale acotar que aunque de muchas de estas cosas me he dado cuenta sólo hasta ahora, algunas me han tomado varios años y mucho trabajo por fin entender. Debe ser que los 30 me están haciendo un poco más sabia (algo bueno tiene que tener envejecer). 

Las escribo en forma de lista pero ninguna jerarquía específica. Solo con el fin de complacer mi manía de tener todo organizado y esquematizado.

The Walking Dead Venezuela

Quien piense que The Walking Dead (TWD) es una serie de zombies no puede estar más equivocado. Sí, es verdad, hay zombies (llamados walkers), el mundo (o lo que queda de él) se está acabando, y hay un grupo de gente tratando de sobrevivir. Pero los zombies son simplemente la excusa. Bien podría haber sido un tsunami, una bomba atómica, una hambruna mundial, o cualquier otro desastre que ponga a prueba al ser humano. Cualquier situación que lo lleve hasta su estado más primitivo y lo "obligue" a pelear cada día para poder sobrevivir.

Pero por lo que realmente me gusta y sorprende la serie, es porque muestra lo mucho que puede cambiar una persona y todo lo que es capaz de hacer al encontrarse en una situación extrema. Al tener que luchar por satisfacer sus necesidades básicas. En 5 temporadas, la serie ha mostrado cómo un policía que era buena gente, que siempre hacia el bien, se preocupaba y ayudaba a  los demás, se ha ido transformando en alguien que da miedo.

Oda a mi insoportable tristeza

Este post es el resultado de un conjunto de textos muy personales que he escrito desde que regresé de Venezuela hace 2 semanas. Los escribí para mí con la idea de hacer catarsis. Sin embargo, he decidido publicarlos por dos razones. Porque estoy segura que más de uno se ha sentido igual que yo, y por ahí dicen que las tristezas cuando son compartidas se hacen menos pesadas; y como una manera de ayudarme a dar por cerrado y terminado este ciclo de tristeza en el que caí.

Sí, es un texto triste, pero les prometo que ya estoy mejor. 

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Estoy triste.

Lo digo simple y claro a ver si así, plasmándolo, viéndolo ante mi, puedo sacarme del pecho esto que duele tanto. Siento el corazón roto. 

Sí, así de dramático.

Hace 2 días regresé de visitar Venezuela después de 2 años fuera. Viví días muy felices con mi familia, días de cariñoterapia que me llenaron de energía. Gocé de dosis diarias de amor. De amor verdadero. Viví 2 semanas en éxtasis y, como es lógico, ahora me queda la resaca [lo malo del pico más alto de la montaña rusa es que obligatoriamente luego viene la caída].

Discurso #AndreayCarlosBoda

Cuando Andrea me dijo que tenía que escribir la moción de entrada para su boda, entré en pánico. Hubo incluso un día que en el que soñé que la boda llegaba y yo aún no había escrito nada y tenía que improvisar. Todos los días me preguntaba, ¿qué puedo decir en una boda que no suene a libro de Paulo Cohelo? Las palabras de amor están sobrevaloradas, sobre todo en las bodas, por lo que cualquier cosa que dijera iba a ser exageradamente evaluado. Pensé mucho, y al final decidí ser 100% honesta y contarles todo lo que he sentido desde que me enteré que la negra se casaba.

Las 2 Vanessas

Siempre he pensado que en mi habitan 2 personas. 2 Vanessas totalmente diferentes entre ellas. Opuestas en 180°. Agua y aceite. Una condición que muchos tienen, pero que en mi caso está totalmente justificada -y avalada- por mi carta astral. Sí señores, soy una géminis al 100%.

Está la Vanessa soñadora. La Susanita que pensaba casarse a los 23 años, tener un primer hijo a los 25, y familia completa, perro y casa a los 27. Sí, Disney no solo pasó por mi vida, sino que me escribió el cuento completo y yo me lo comí enterito. Por un tiempo.